新时间观与如何活得更久

叠甲声明：很抱歉我没有系统性深入学习过爱因斯坦的相对论，对他的理论是处于一知半解的程度。我的部分说法确实会有和相对论类似的地方，但如果想要深究理论，那就只能道句慢走不送。如果你觉得我写的哪里有不对的地方，那一定是我错了，请继续相信你是对的。

你是否想过，时间作为我们主观感知出的一种抽象，其实并不是客观存在着。可能你认为时间绝对是真实的啊，毕竟日出日落，春夏秋冬这些自然现象都预示着时间的流逝。

但是你真的认真想过这些“自然现象”的本质吗？所有我们肉眼可以观测的“现象”本质上都是物质的状态变化，说得更本质一些，就是物质的运动(所有的物质变化无非就是粒子的运动)。日出日落是行星自转的运动，春夏秋冬变化是行星的公转运动。

进一步思考之后，你会发现实际上时间是人脑为了感受物质运动而臆想出来的一种概念。你会进行反驳：但是时间和很多客观概念一样，都有单位和度量标准啊。那我们想一下什么是“一秒钟”：

最开始我们祖先是没有对时间的概念的(毕竟文明程度不高)，但是渐渐他们感知到了最原始最影响着他们的变化：太阳的出现和消失。在老祖宗的概念里，太阳的出现意味着阳光，温暖，视线好，安全；而太阳的消失意味着黑夜，寒冷，漆黑，危险。于是肯定有那么一个族群长老提出：太阳从出现到消失，再到再次出现为一天。这是一种最为原始的规律和秩序，它标志着人类开始总结规律开启了长达几千几万年的与大自然斗争的历史，当然这也是时间诞生的起源。后来在每一天的基础上就有了时辰的划分，再到后来越分越细，直到现在基本单位“一秒钟”(也就是1/86400天)。

说到这里，你可能还是没有明白，毕竟我们从小接受的世界观就是基于时间的，我们对时间的应用无处不在，以至于这种我们臆想的概念已经深入我们骨髓了。那么试想一下如果没有人类或者没有生命存在，这个宇宙是什么样的。所有的物质都根据物理学进行着十分自然的运动，我们在此定不定义时间根本对物质的变化没有任何影响(相对论也告诉我们，在宇宙中，对于不同时空而言，时间也不尽相同)。也就是说，时间说白了就是我们为了更好的观测宇宙而发明出来的工具，而且我们人脑还非常善于运用这种工具。

既然时间不存在，那我们的一生有多长呢？根据我们自己对于时间的认知观，人类平均寿命是80年左右。但是你确实是可以通过大脑对时间感知的控制而活得更长。

你是不是在玩游戏的时候感觉时间过的飞快，但是在排队等待窗口服务的时候觉得时间过的很慢。其实是你大脑的活跃程度不同，在玩游戏的时候信息是一股一股传递给你的，你的五官接受着重复的刺激，于是大脑处于一种不用努力思考的放松状态。而你在无聊等待的时候，是大脑给你不断创造新的内容，让你度过这些无聊时间，所以大脑处于一种较为紧张的状态。(当然要真的解释的话还有心理学“心流”的影响)

那么简单来说，如果你能够时刻将大脑处于一种主动处理信息的工作状态，就可以在主观上让“时间”变得更慢一些。结果很显然了，去学习新的知识，探索新的领域，体验新的感受就是我们最好的选择。不断获取新体验的过程，相当于在大脑中积累新的信息，当我们回忆起自己的过去的时候，就会觉得自己过的很“充实”，这样也会增强我们时间被延长了的主观感受。

所以，不如现在开始去追寻自己认为有价值的事，去探索，去实践，因为这样不仅可以实现你的人生价值，更是可以延长你有限的生命。

一个人的生命应当是这样度过的：当他回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。
— How the Steel was Tempered